レンジでチンで簡単完成!とろとろナスお浸し【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

とろっとろのなすは最高ですね♡
穴を開けたらあとはレンジでお任せ😋💕笑
加熱中も冷やしてる間にも他のこと出来るので
やっぱりレンジ料理はいいんですよね~😚
ぜひぜひお試し下さい🙏✨
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【材料】
○なす 2本    
*麺つゆ大さじ2
*ごま油 小さじ1
*水 大さじ1
*生姜チューブ 3cm
・白ごま お好みで
・ねぎ お好みで

【作り方】
①:なすはヘタを取り、破裂防止に穴を数か所あける。
②:ラップでしっかり包んだら、500Wのレンジで5分加熱。
③:ラップのまま冷水で冷やし粗熱を取る。
④:なすを割くように適当な大きさに分ける。
⑤:*をいれてよく和えたら完成!
ねぎやいりごまで飾り付けてくださいね!
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BGM : MusMus

2件のコメント

  1. ========================
    【材料】
    ○なす 2本    
    *麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
    *ごま油 小さじ1
    *水 大さじ1
    *生姜チューブ 3cm
    ・白ごま お好みで
    ・ねぎ お好みで

    【作り方】
    ①:なすはヘタを取り、破裂防止に穴を数か所あける。
    ②:ラップでしっかり包んだら、500Wのレンジで5分加熱。
    ③:ラップのまま冷水で冷やし粗熱を取る。
    ④:なすを割くように適当な大きさに分ける。
    ⑤:*をいれてよく和えたら完成!
    ねぎやいりごまで飾り付けてくださいね!
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    とろっとろのなすは最高ですね♡
    穴を開けたらあとはレンジでお任せ😋💕笑
    加熱中も冷やしてる間にも他のこと出来るので
    やっぱりレンジ料理はいいんですよね~😚
    ぜひぜひお試し下さい🙏✨