手羽元の甘辛さっぱり煮のレシピ（料理）｜子供も喜ぶ！
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手羽元を甘辛く、かつ、酢を加えることでさっぱりした味わいにしています。手羽元の下にサニーレタスを加えることで、野菜を摂ることもできますよ＾＾。手で持って食べることができるので、子供も大好きになるレシピ（料理）です。
【使用食材】
・手羽元・・500g
・レタス（葉物野菜ならなんでもOK）・・2枚
【タレ】
・醤油・・50ml
・料理酒・・50ml
・酢・・50ml
・砂糖・・小さじ5
・みりん・・50ml
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▼プロフィール
食生活を野菜中心に変えたところ、体重が10kg近く減り、疲れにくくなったことで活動量が激増！仕事を独立するまでなりました・・。
野菜中心の生活にすることで、人生はいい方向へ行くはず。それくらいインパクトのあることだと思っています。
そんな経験から野菜大好き人間に！野菜中心の生活を伝える活動をしています。野菜ソムリエ。
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