@user-qd1tj2fx3x on 2024.04.01 06:49 うちは米は昔から玄米で納豆か目玉焼きのどちらかが朝ごはんです、もちろん味噌汁も毎日飲みます。今とてつもなく太っています。(納豆でどんぶりのご飯2杯半くらいです)何故でしょうか？
@user-fq7nv3iz8u on 2024.04.08 11:20 朝食が良くてもスイーツバクバク、清涼飲料水ゴクゴクでは意味無いから結局は全体のバランスだな。どうして痩せないのかしらとケーキバクバク食べるのとか割とあるし
37件のコメント
🎁3日間で痩せる秘訣🎁
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プレーンにも痩せる効果はありますか？
ﾌﾄﾘﾀｲﾖｰ
（太らない体質）
なよ
梅干し毎日食べてる
味噌汁、納豆ご飯、目玉焼き、水という朝ごはんはいいですか？
卵がいいなら目玉焼きも含まれますか？
みかんも少食にしたら同じ位痩せますか？😮
夜変えた方がいーですよ！
食べれば食べるほど痩せたら本当に魔法ですね🪄
足が細くなる食べ物をやってほしいです。🙏💦
うちバナナ苦手だけど頑張って食べてます！う、、、、、モグモグ
いくらおすすめされても、お母さんが作った卵焼きとソーセージを毎日食べるのが幸せ
じゃあチーズは、良いですか？
朝、納豆を口につめこみながらバタバタ準備しているので、、、
まずは落ち着いて朝ご飯を食べるようにします
おすすめのヨーグルトはありますか？？
サイドオーダーほんと楽しみすぎる…！7日後がほんと楽しみすぎて480分しか寝れません😢
めっちゃ痩せそう
私は、ダイエットを頑張ります🎉😂
私いつも朝食食べれてない💦
2位から5位+白米を毎日朝食べてた笑
トップ5全部食べてるけど痩せないなあ…
量の問題かなw
😂❤
全部大好きで毎日食べても飽きないけど、朝食を食べる文化がないんだよな
便秘解消がダイエットにつながるのはなぜですか？嬉しい😆情報なので教えてくださーい
元々便秘症であるので便秘解消を目的に半年間ほぼ毎日全部やってるが体重＆体脂肪率変わらず便秘が解消出来ないのはなぜなんだろう…😨
勉強になります！
ダイエットに活かしていきたいと思います！😊
納豆一日12000キロカロリー分とっても痩せますか？
作ってくれるお嫁さん探す所から始めます
タイトルでわかるこいつ嘘つきやん
朝はやっぱり唐揚げとパスタかな、朝はあまり食えないからこれくらいがいい
うちは米は昔から玄米で納豆か目玉焼きのどちらかが朝ごはんです、もちろん味噌汁も毎日飲みます。今とてつもなく太っています。(納豆でどんぶりのご飯2杯半くらいです)何故でしょうか？
ぶどうはどうですか？
これ全部摂っていいんですか？
玄米だけで無限に食える
朝食が良くてもスイーツバクバク、清涼飲料水ゴクゴクでは意味無いから結局は全体のバランスだな。どうして痩せないのかしらとケーキバクバク食べるのとか割とあるし
バナナアレルギーってほんまに最悪
行き着く先は日本食って事だよね？
白米→玄米に変えれば完璧？？