牛肉のすき焼き風炒め煮♪

牛肉のすき焼き風炒め煮♪

〜牛肉のすき焼き風炒め煮〜
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＜材料＞
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牛肉(薄切り)…3～4枚
玉ねぎ…1/2個
青葱…3本くらい
えのき…小1袋
焼き豆腐…1/2丁
☆酒…大さじ3
☆本みりん…大さじ1
☆砂糖…大さじ3～4
☆醤油…大さじ3
七味唐辛子…適量
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牛肉にはタンパク質やビタミンB12、鉄分などの栄養が含まれています。それぞれどのような効能があるのか紹介しましょう。
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YAZAWA MEAT様より
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詳しい作り方は⇩
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＜ameblo＞

https://ameblo.jp/winners37/entry-12772027363.html
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