蒸しなすのごま酢あえ

    【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

    『蒸しなすのごま酢あえ』
    さっぱり食べやすい♪

    【材料(2人分)】 
    なす       中2本
    ——-A——-
    すりゴマ     大さじ2杯
    砂糖       大さじ1/2杯
    酒        大さじ1/2杯
    塩        少々
    水        大さじ1杯
    —————–
    酢        大さじ1/2杯
    みょうが     1個

    【作り方】
    1. なすはへたを除きます。縦半分に切って、さっと水にさらします。耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジで(2人分の場合)3~4分加熱(500W)します。さめたら縦4~5等分に切ります。
    2. 小鍋にAを合わせ、中火で混ぜながら汁気がなくなるまで煮つめます。さめたら酢を加え、なすをあえます。器に盛ります。
    3. みょうがを薄切りにして水にさらし、水気をきってのせます。

    【コツ】
    皮が厚いものは、ところどころむくとよいでしょう。時間は500Wの目安です。600Wなら約20%短縮します。

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