#15 ボリューム満点!「サバ缶でサバサンド」

    毎週金曜19時OPEN!!
    料理研究家・瀬尾幸子の見たら作れる“ラクでうまい”レシピ
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    材料 (2人前)

    サバ缶の身・・・・・・1缶分 
    食パン・・・・・・・・・・4枚
    玉ねぎ・・・・・・・・・・1/2コ
    トマト・・・・・・・・・・1コ
    レタス・・・・・・・・・・3枚
    粒マスタード・・・・大さじ1
    マヨネーズ・・・・・・大さじ2
    胡椒・・・・・・・・・・・・少々
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    【その他のサバ缶のラクうまレシピ】
    #14 サバ缶のキムチ鍋~スンドゥブ風~

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    あなたの料理のギモン・悩みに瀬尾幸子が答えます!
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    後日いくつか厳選して動画で回答させていただきます
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    00:00 はじめに
    00:09 具材の準備
    01:57 パンに盛り付け
    03:14 ラップで包む
    03:49 完成
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    #青魚はみんなの味方 #身だけ #自炊 #きょうの料理 #簡単 #おいしい

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