【鶏胸肉レシピ】さっぱり旨い！鶏肉とパプリカの香味南蛮漬け【簡単】

【鶏胸肉レシピ】さっぱり旨い！鶏肉とパプリカの香味南蛮漬け【簡単】

#鶏胸肉レシピ #節約レシピ #南蛮漬け

今回は「鶏肉とパプリカの香味南蛮漬け」を作りました。
【材料費：約150円】

さっぱり美味しい鶏ムネ肉の南蛮漬けです♪
大葉と生姜がいい仕事しています😋

お酒のアテにも最高です！
簡単なのでぜひお試しください☆

※食材・調味料は主に激安スーパーを利用しています。
（セール品含む）

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■材料(1人前)
・鶏ムネ肉　約250g
・生姜　少々
・大葉　3枚
・お酢　大さじ3
・醤油　大さじ3
・水　130cc
・冷凍パプリカ　50g
・塩コショウ　少々
・片栗粉　少々
・サラダ油　大さじ1

■作り方
①生姜をみじん切り、大葉を薄くカットする

②容器に砂糖大さじ2、お酢大さじ3、醤油大さじ3、水130cc、鷹の爪少々、冷凍パプリカ50g、生姜を入れて混ぜ合わせる

③薄くカットした鶏ムネ肉をビニール袋に入れて、片栗粉小さじ1を加え混ぜ合わせる

④フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を両面焼く

⑤②の容器に鶏肉を加え、少し漬け込んだら完成☆

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music：kawate naoto ／こまりいりまめ