【木綿豆腐と鶏ひき肉のふんわりそぼろ】低糖質！低価格！『そぼろ丼』『作り置き』『節約レシピ』

【木綿豆腐と鶏ひき肉のふんわりそぼろ】低糖質！低価格！『そぼろ丼』『作り置き』『節約レシピ』

【木綿豆腐と鶏ひき肉のふんわりそぼろ】
・木綿豆腐一丁
・鶏むねひき肉１２０g
・すき焼きのたれ（大さじ４）
・老抽王（小さじ１）
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なければ入れなくても大丈夫！
・白ごま
・白すりごま

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