『ほうれん草ナムル』シャキシャキ食感とニンニクとごま油で無限にすすむ。
いつもご視聴頂きありがとうございます！
今回は韓国料理の定番『ほうれん草ナムル』です！簡単でめちゃくちゃ美味しいので是非お試しあれ！✨
材料
ほうれん草 １００g
調味料
ごま油 大さじ2/3
醤油 大さじ1/3
塩 少々
砂糖 少々
にんにく １片
いりごま ふたつまみ
作り方
1.ほうれん草を洗います。
2.フライパンのお湯に少し塩を入れ、ほうれん草の茎から30秒茹で、その後葉っぱも３０秒茹でます。
3.冷たい水で冷やします。水気を切り一口サイズに切ります。
4.ボウルに調味料を合わせます。
5.ほうれん草をボウルに入れふんわり和えます。
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28件のコメント
いつもご視聴頂きありがとうございます！今回は韓国料理の定番『ほうれん草ナムル』です！和えものなのでとてもヘルシーで簡単でめちゃくちゃ美味しいので是非お試しあれ！✨
ほうれん草大好きです😍
ナムル美味しそうですね✨✨
ナムルも大好きで、ゼンマイやもやし等も
よく作ります💕
シンプル美味しそうですね🎶お酒が進む事間違いなしですね✨
私はご飯が沢山進みまそう🍚
ナイスごま💘✨✌️
あ～想像しただけでビールが飲みたくなる。
美味しそう〜やってみます👍
簡単にできるおつまみ助かります😊
ふんわり盛るとめっちゃ美味しそうにみえますね❗
ナムルを一から作るとは凄いですね😊
買ってきた事しかないです！笑
ナムル好き〜🥰💕いつもわかりやすい動画で嬉しいです😘😘
美味しそう！ほうれん草大好きです！
今度作ってみます！😍
モヤシでやるにはギュッと握って水分とらなきゃダメですよね？
ナムルは美味しいですよね〜😍
ナムルも味付けが工夫されてて
丁寧なつくり込みおいしそう😋🍃
焼肉にも添えてみたいです😊🥩
(o^^o)おはようございます☀
先ほどはコメントありがとうございます❣️
ほうれん草のナムル！
美味しそうです良い色に仕上がってますね😆💕
ぽちぽち👍🔔
hi my friend, so nice video upload and full watching! you have a good day and like 10! see you again
おはようございます💕
凄く美味しそうでした❤️私にも作れるかな？😋💕
うわーおいしそう、今度も作ってみます！😍
おはようございます🌞
ナムル大好きです✨
なんでもナムルにしちゃって
旦那氏にナムル勘弁して、、、って
言われるくらい好きなんです( *´艸｀)💕
はじめまして❣️
ほうれん草ナムル良いですね。
すぐ胡麻和えにしちゃうので、
今度はナムルにしてみます。🍺にも、
お弁当🍱にもぴったりですね☺️👍🔔🌸またお邪魔します。
ナムルって、なんでこんなに美味しいのでしょう💖😆
ほうれん草をシャキッと茹でるのがポイントなんですね💖
私も作って見たいです。遅くなりましたポチポチです🙏💕
これ最高なヤツ😆
はじめまして〜😀
美味しそうです‼️ 是非作ってみます😋 また来ますポチッ！
自分が作るナムルとは比べものにならないくらいめっちゃくちゃ美味しそうですし
レシピも参考になります！！✨
初めまして宜しくお願いします🤲
焼肉食べる前に必ず頼みたいやつですね👍✨👏
ナムルって減塩料理にも結構使えるので、今度この作り方見て作ります🙆♀️🙆♀️🙆♀️💕
これは確かに👍ニンニクに胡麻油🎶体にも良いしたくさん食べれるし完璧😃✌️🥃🍷🍺
綺麗な色で美味しそうです👍
一度作ってみますね
こんにちは！
ほうれん草のナムル大好きです(๑˃̵ᴗ˂̵)
バリ美味しそう＼(^^)／
焼肉屋では必ず頼みます(*´∇｀*)
今度やってみます！！
また遊びに来させて頂きますね（＾◇＾）
今後とも宜しくお願い致します（╹◡╹）