5秒ルールが成功の秘訣!香油でもやしがレストランの味/中華きほんのき/Stir fried Bean Sprout with Flavored Oil

#もやし #野菜炒め #脇屋友詞
作り置きに便利な香油(シャンユ)と香油を使った野菜炒めのコツをご紹介します。香油は炒めものはもちろん、塩もみしたきゅうりやキャベツにかけても絶品。冷蔵庫で1ヶ月は保存可能です。

■■香油で究極のもやし炒め■■
・香油
太白胡麻油(サラダ油でもOK) 450ml
にんにく 3~4粒
ねぎ(青い部分) 10g
生姜の皮 10g
花椒(粒) 大1
陳皮 10g(無ければオレンジの皮でもOK)
※半量にしてもOK

もやし 1パック
生姜(せん切り) 1片

《調味料》
塩 少々
香油 小1強(下ゆで用)

香油 大2(炒め用)
酒 小2
醤油 小1
塩 少々
胡椒 少々
胡麻油 小1

1. 香油を作る。
鍋に太白胡麻油を入れ油の温度が低いうちに香味野菜、香辛料を入れる。
中火で時々かき混ぜながらゆっくり温度を上げる。
油がふつふつ泡立ってきたら火をごく弱火にし、15~20分加熱する。

2. ねぎや生姜がこんがり茶色になったらペーパータオルを敷いたざるで濾す。
冷めたらびんに移し冷蔵庫で保管する。

3. もやし炒めを作る。
フライパンにたっぷりのお湯を沸かし、塩と香油を入れる。
もやしを入れて5秒カウントし、すぐにざるに上げて湯切りする。

4. 同じフライパンに生姜と香油を入れて炒め、香りが立ってきたら強火にしてもやしを入れる。すかさず酒、醤油、塩、胡椒を加えて味を調える。仕上げに胡麻油を回し入れて完成!

パナソニックIHクッキングヒーター
https://sumai.panasonic.jp/ihcook/

脇屋が愛用 マルホン胡麻油
https://www.gomaabura.jp/

MEYERマキシムシリーズ
https://meyer.co.jp/pages/mxs

グループ各店のご案内 Wakiyaオフィシャルサイト
https://www.wakiya.co.jp/

レストランの味をご自宅で!Wakiyaオンラインストア
https://www.wakiya-onlineshop.co.jp/

日々の情報はこちら!Wakiya Facebookページ
https://www.facebook.com/wakiya0320

Wakiya Official Instagram
https://www.instagram.com/wakiya_ichiemi/

11件のコメント

  1. モヤシは素人には本当に難しい食材だと思います。
    この動画を参考に、美味しいモヤシ料理を作ります!

  2. ボイルする際にも香油を入れるんですね。
    これは初めて知りました。
    今度作る時の参考にさせていただきます!

  3. も、も、もやし、食べたいけど、高価なので、値引きされた下手したら半分溶けかけ?なやつしか・・・買えません。変だなあ。

    今、シリア料理を食べていますが、そんな感じのもやし!食べたくなってきました!・・・あーあー、まだラム肉にミントだのなんだの、クセ強すぎな食べ物が目の前に・・・モーヤーシー!!!神経麻痺にするため、酒飲んどきます😅🍖🍷

  4. たかがもやし、されどもやしですね❤美味そうです!
    香油は常温保存でも良いですか⁉️
    作ってみます😊

  5. 中華料理ってうま味調味料たっぷりなイメージでしたけど、本当の中華はそういうものに頼らず、こんなに色々なスパイスを使って味に深みを出しているんですね。すごく勉強になりました。香油作ってみます!!素晴らしい動画ありがとうございます🙏

  6. もやし炒め…美味しいイメージがわかず、作らずでしたが、子供の残したみかんの皮を見て、ふと思い立ち、作ってみました

    こんな美味しいものがあったのか、衝撃的な美味しさでした
    本当に、びっくりしました
    どうもありがとうございます!!!