【簡単料理】さっぱりと食べられる♪厚揚げのみぞれ煮/作り方/レシピ/手抜き/節約/ヘルシー【主婦の独り言】
後もう一品欲しい！って時に簡単に出来るおかずシリーズです。
ボリュームのある、厚揚げのみぞれ煮を作ってみました！
手で千切った厚揚げにおろしダレが絡まり絶品です
千切って煮るだけなので時間が無い時に便利な一品です
タンパク質の補給にも♪
ヘルシーですのでダイエット中の方にも♪
お酒のおつまみにもどうぞ♪
【材料】２人分
厚揚げ ２５０g
大根 ２００g
めんつゆ（3倍濃縮）大さじ３
生姜チューブ 小さじ１
水 ２００cc
鰹節 お好みで
※味付けはお好みで変えて下さいね
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