【生配信】フジッコ×macaroniコラボ配信!「低糖質レシピNo.1決定戦」を行います!

🎉YouTubeインスタグラム同時配信!🎉
今回は、フジッコとmacaroniのコラボライブ配信!
大豆なのにお米のように食べられると話題の『Beanus ダイズライス 』を使用した「低糖質レシピNo.1決定戦」を行います♪
糖質オフな食事を心がけている方や、これからはじめてみたい!…という方にもおすすめ!
お腹がいっぱいになるお料理をご紹介します♩

炊飯器やスープジャーなどご家庭にある調理グッズで簡単に再現できちゃうので、
ぜひこの機会にマネして作ってみてくださいね!!

▼「Beanus ダイズライス 」の購入はこちらから▼
※ライブ中に視聴者限定クーポンコードをお知らせします※
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[クーポンコードの注意事項]
使用期限:6/8(水)~6/21(火)
・本クーポンは、おひとり様1 回限りご利用いただけます。
・本クーポンはBeanusオンラインショップでのお買い物にご利用いただけます。(定期商品は除く)
・本クーポンは送料を除いたご注文金額に適用されます。
・必ず「クーポン」入力欄にコードを入力してください。
(「キャンペーンコード」とは異なりますのでご注意ください!)

▼「Beanus ダイズライス 」とは?▼
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ハッシュタグ「#マカロニライブ」で
感想や作った投稿などなど、お待ちしております!

今後、ライブでやって欲しい企画、料理などありましたら
コメントしていただけると嬉しいです!
ライブのご感想もお待ちしています♩

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▽詳しいレシピはこちら▽
【材料】
〈スープジャーで作る。トマトリゾット〉1人分
・ダイズライス(乾燥タイプ)……大さじ2杯(調理前)
・トマトポタージュ……1袋
・ツナ缶……1/2缶
・熱湯……150cc

〈豚バラキムチチャーハン〉2人分
・ダイズライス(乾燥タイプ)……100g(調理前)
・水……200cc
・豚バラ肉……100g
・キムチ……100g
・しょうゆ……大さじ1/2杯
・ごま油……大さじ1/2杯
・韓国のり……適量
・小口ネギ……適量

〈サバと塩昆布の炊き込みご飯〉2人分
・ダイズライス(乾燥タイプ)……200g(調理前)
・水……450cc
・さば水煮缶……1缶
・塩昆布……15g
・大葉……適量

【作り方】
〈スープジャーで作る。トマトリゾット〉
1.スープジャーにダイズライス、トマトポタージュ、ツナ缶、熱湯を入れて、よくかき混ぜる。
2.フタをして30分おいたら、完成です。

〈豚バラキムチチャーハン〉
1.耐熱容器にダイズライスと水を入れて、30分間吸水させます。30分経ったら500Wのレンジで3分間加熱します。加熱後、全体をよく混ぜたあと、再びラップをして10分蒸らします。
2.フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を炒めます。
3.色が変わったらキムチを加えて更に炒めます。
4.ダイズライスを加えて炒め合わせます。
5.しょうゆ、韓国のりをちぎって加えたらサッと炒めます。
6.器に盛り、小口ねぎを散らして完成です。

〈サバと塩昆布の炊き込みご飯〉
1.炊飯釜にダイズライス、水を入れて30分浸水します。
2.汁気を切ったさば水煮缶、塩昆布を入れて炊飯します。
3.器に盛り、大葉をのせたら完成です。

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4件のコメント

  1. らみーさんえもさんスタッフさんいつもお疲れ様です🐶☀️
    フジッコのコラボもイイネ!Beanusの商品も素敵なものばかりですね!🍚

  2. トマトリゾットも、豚バラキムチチャーハンも、サバと塩昆布の炊き込みご飯も、全部めちゃめちゃ美味しそうです。🎆🍵☕👨‍⚕️👩‍⚕️

  3. 綺麗なお姉さんたちにつられてダイズライスをぽちってしまったゼィ😆ダイエットしてます、ごはん食べたいっを叶えてくれますね😄ありがとうございます😆投票できなかったけど、断然、キムチチャーハン✨ですねっ、ジューって音にノックアウト~😆💕