パリッと爽やか【れんこんマスタード炒め】Lotus root sauteed with mustard.

パリッと爽やか【れんこんマスタード炒め】Lotus root sauteed with mustard.

パリッと爽やか【れんこんマスタード炒め】Lotus root sauteed with mustard.
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𖧷詳しい動画はこちら
⁡https://youtu.be/YgZPIQCnV6M
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𖧷Dubbed in English.
⁡https://youtu.be/XE-bn3VUaqU
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𖧷テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/renkon_mustard
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こんがりパリッと焼いたれんこんに
爽やかな酸味の粒マスタードを絡めます😋
あと引く味の美味しさです
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It is a dish of crispy lotus root mixed with grainy mustard which has a refreshing sour taste. It is so delicious that you want to eat it again ✨
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栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
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レシピ1/2量の栄養素です
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#れんこん #粒マスタード #shorts