【お惣菜再現!エビブロたまご】

    スーパーとかお弁当屋さんで
    見たことありません?
    ブロッコリーとエビとたまごが
    美味しそうに和えられてるやつ🫣💓

    【材料】
    ブロッコリー 1房
    塩 少々
    水(ブロッコリー蒸す用) 100ml

    エビ(むき海老) 120gくらい
    ゆでたまご 3個

    マヨネーズ 大さじ3
    にんにくチューブ 小さじ半分
    塩胡椒 強め
    牛乳 大さじ1

    ◎ブロッコリーは振り洗い
    10分ほど浸けておくと
    よりよく洗えるよー
    勿論冷凍を使ってもOK

    ◎今回は森部分だけ
    茎も混ぜてもいいけどお好みで
    使わない場合
    茎は金平にでもしてね〜

    ◎フライパンに重ならないように
    ブロッコリーを並べて
    塩と水入れて中火
    湯気がモクモクしてきたら
    蓋して3分!

    ◎ゆでたまごは沸騰してから
    冷たいたまごを7分茹でる

    ◎たまごの茹で時間残り2分ほどで
    むき海老も同じ鍋に入れちゃう🤫
    色々気になる人は別鍋で😂

    ◎ボールに調味料を合わせておいて
    火が入った具材(よく水気を切る)を
    混ぜ合わせるだけー!

    #おうちごはん #簡単レシピ
    #ブロッコリー #むき海老
    #ゆで卵  #サラダ
    #作り置き  #和えるだけ
    #まーさんちのごはんレシピ

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