【ズボラ飯】10分で完成★レンジで簡単「鶏もも肉のキャベツ味噌マヨ炒め」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】
ご飯が止まらない、レンジで簡単おかずレシピです。
鶏肉とキャベツにお味噌とマヨネーズの相性バツグンです！
公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/ouqLfsuU
【人数】
2人前
【作り方】
1.ニール袋に鶏肉200gを入れ、オリーブオイル大さじ1、酒大さじ1、醤油大さじ1、マヨネーズ大さじ1、にんにくチューブ5cm、黒糖小さじ1、味噌小さじ1、こしょう少々を入れ、よく揉み込み、冷蔵庫で30分寝かす。
2.耐熱皿に皮面を下にして並べ、ふんわりラップし600Wで5分レンチン。
3.キャベツ4枚を適当な大きさにちぎる。
4.一旦レンジから取り出し、キャベツを入れ、ふんわりラップし600Wで2分レンチン。
5.器に盛って、完成です。
【材料】
鶏もも肉（唐揚げ用にカットされているもの）：200g
キャベツ：4枚
【調味料】
オリーブオイル：大さじ1
酒：大さじ1
醤油：大さじ1
マヨネーズ：大さじ1
にんにくチューブ：5cm
黒糖（砂糖で代用可）：小さじ1
味噌：小さじ1
こしょう：少々