ポン酢があれば簡単!鶏むね肉の南蛮漬け

    魚で作るより手軽な鶏むね肉の南蛮漬けです。
    野菜と肉とそれぞれにつけだれを分ければ、
    ちょうどいい味に作りやすいです。

    【材料】2人分
    鶏むね肉  1枚(300gくらい)
    塩     小さじ1/3
    料理酒   大さじ1
    片栗粉   大さじ3

    〈肉用のつけだれ〉
    ポン酢  大さじ2
    砂糖   小さじ2
    水    大さじ1

    人参、玉ねぎ、キャベツの千切り
    全部で200gくらい

    〈野菜のつけだれ〉
    ポン酢  大さじ3
    砂糖   小さじ2~大さじ1
    水    大さじ1

    砂糖の量はお好みで加減してください。

    音楽: Good time 01
    URL: InShot

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