鶏団子と冬野菜の中華スープ 2020年11月22日(日)放送

    テレビ愛媛で毎週日曜あさ9時~放送している情報番組
    「ほーなん」から、料理コーナー「まさご町食堂」をアップ!
    家族みんなで楽しめるお手軽で美味しい料理をご紹介します。
    http://www.ebc.co.jp/bangumi/ho-nan/

    ★鶏団子と冬野菜の中華スープ★

    <材料>(2人分)
    【鶏団子】 
    ・鶏むねミンチ・・・200g
    ・塩・・・小さじ1/2
    ・酒・・・大さじ1
    ・卵1/2個
    ・片栗粉・・・小さじ2
    ・生姜(みじん切り)・・・15g
    ・白ねぎ(みじん切り)・・・30g

    【スープ】
    ・鶏がらスープ・・・800㏄
    ・旬の野菜なんでも・・・適量
    (今回は大根・にんじん・しめじ・白ねぎを各40gずつ)
    ・生姜(千切り)・・・10g
    ・春雨(戻したもの)・・・60g
    ・塩こしょう・・・適量
    ・卵・・・1/2個
    ・ごま油・・・小さじ2

    <作り方>
    ①鶏むねミンチに塩・酒・卵を加え練り、片栗粉でつなぎ、刻んだ生姜と白ねぎを合わせる
    ②鍋に鶏がらスープを沸かし、①を丸めてスープへ入れる。
    さらに生姜と野菜を加え弱火で5~6分炊く
    ③②に春雨を加え、塩こしょうで味を整え、卵でとじてごま油を加える
    ④器に盛りつけお好みで青ねぎを添えて完成

    Comments are closed.