【長芋きゅうりもずくの酢の物】#ダイエット #ダイエットレシピ #料理 #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシーレシピ #shorts #recipe #food healthy recipes ヘルシーレシピ
@yunoco_kitchen on 2024.09.10 13:02 𓌉◯𓇋 2～3人分 𓌉◯𓇋 〖材料〗・きゅうり･･･1袋・長芋･･･5cm（120g）・もずく酢･･･1カップ ☆塩･･･小さじ1/2（塩もみ用）☆白だし･･･大さじ1 ♡白いりごま･･･好きなだけ♡しょうがチューブ･･･好きなだけ 〖作り方〗①ポリ袋に薄切りにしたきゅうりと塩を入れよく揉みこみ5分放置する ②長芋を千切りにして、放置したきゅうりから出た水分をよく絞る ③お皿に長芋・きゅうり・もずく酢・白だしをいれ良く混ぜ♡の材料をのせて完成〜👏🏻
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𓌉◯𓇋 2～3人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・きゅうり･･･1袋
・長芋･･･5cm（120g）
・もずく酢･･･1カップ
☆塩･･･小さじ1/2（塩もみ用）
☆白だし･･･大さじ1
♡白いりごま･･･好きなだけ
♡しょうがチューブ･･･好きなだけ
〖作り方〗
①ポリ袋に薄切りにしたきゅうりと塩を入れよく揉みこみ5分放置する
②長芋を千切りにして、放置したきゅうりから出た水分をよく絞る
③お皿に長芋・きゅうり・もずく酢・白だしをいれ良く混ぜ♡の材料をのせて完成〜👏🏻