【基本‼️簡単‼️便利‼️】プロが教える‼️ほうれん草のお浸し‼️

【基本‼️簡単‼️便利‼️】プロが教える‼️ほうれん草のお浸し‼️

#王様シェフ　#ほうれん草　#お浸し

基本‼️簡単‼️便利‼️

基本となる　　ほうれん草の茹で方
簡単に出来る　ほうれん草のお浸し
便利に保存　　ほうれん草の保存

ほうれん草を茹で上げとくと
えぐみもとれて万能に使えます。
鉄分も豊富です。
もちろん生でも美味しく頂けます。

食を通してあなたに幸せを‼️