【フライパンで簡単！】長芋のステーキ【食物繊維で便秘解消！】
こんにちはkim_lifeです！
“食べるだけで痩せる”
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【材料】
長芋 約11cm
オリーブオイル 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ2
酒 小さじ1
【Ingredients】
Nagaimo about 11 cm
1 tbsp olive oil
2 tsp soy sauce
2 tsp mirin
1 tsp sake
#長芋レシピ #便秘改善 #高血圧予防 #kim_life
1件のコメント
今晩は、桜もチラチラ咲いてきました、長いものｽﾃ−ｷ作りました、始めてです、とても美味しく、お友達に教えてあげたいと思っております、いつも有り難う御座います