やみつき注意！超簡単おつまみ「無限オクラ」【おうちごはんの1分レシピ動画】夏野菜｜#shorts
【毎週木曜日19:00に動画公開！】
レシピ動画【無限オクラ】
しみじみ美味い…❤️やみつきです‼
イカみたいなちくわと天かすがいい仕事してます😋ぜひ七味かけて♪
作ってみたいと思ったら、ぜひ保存して試してみてくださいね🙌
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【材料】
・オクラ…2ネット
・塩…適量
・ちくわ…2本
〈A〉
・すりごま、マヨネーズ…各大さじ2
・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
・天かす…たっぷり
・七味唐辛子…お好みで
【作り方】
①オクラは塩振って板ずり、洗ってから輪切りにする。
②耐熱容器に入れラップ、レンジ600W1分ほど加熱。
③半分に切ってから斜め切りにしたちくわ、〈A〉で和え完成。七味唐辛子を振って♪
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撮影・レシピ考案：おうちごはん編集部 りぃ
編集：おうちごはん編集部 あやや
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