【超絶品】ささみを使用したレシピ３品 ～ ピカタ／中華風サラダ／ユッケ～　【おつまみにも】

【超絶品】ささみを使用したレシピ３品 ～ ピカタ／中華風サラダ／ユッケ～　【おつまみにも】

◯レシピ

＊ピカタ
・ささみ　　　　　　　　　２枚
・大葉（しそ）　　　　　　２枚
・卵　　　　　　　　　　　１個
・粉チーズ　　　　　　　　大さじ１
・片栗粉　　　　　　　　　少々

＊中華風サラダ
・ささみ　　　　　　　　　１枚
・きゅうり　　　　　　　　１／２本

・料理酒　　　　　　　　　大さじ１

・塩　　　　　　　　　　　少々
・醤油　　　　　　　　　　大さじ１
・お酢　　　　　　　　　　大さじ１／２
・砂糖　　　　　　　　　　小さじ１
・鶏ガラスープの素　　　　小さじ１
・ごま油　　　　　　　　　大さじ１
・茹で汁　　　　　　　　　大さじ１
・白いりごま　　　　　　　少々

＊ささみユッケ
・ささみ　　　　　　　　　１枚
・きゅうり　　　　　　　　１／２本
・卵黄　　　　　　　　　　１個

・料理酒　　　　　　　　　大さじ１

・醤油　　　　　　　　　　大さじ１
・コチュジャン　　　　　　小さじ１
・ごま油　　　　　　　　　小さじ１
・おろしにんにく　　　　　少々
・白いりごま　　　　　　　ひとつまみ

#ささみ #一人暮らし大学生 #家でやってみよう