簡単ずぼらシリーズ①【オクラとツナの和え物】作り方レシピ オクラを茹でて、ツナとマヨネーズをよくかき混ぜれば完成!!! 簡単でめちゃ楽な時短レシピです。 あと1品欲しいときにどうぞ♪ 【材料】 オクラ 好きなだけ(動画では1袋8本ほど使いました。) ツナ缶 1缶 塩 コショウ マヨネーズ 「オクラ×めんつゆ」レシピ #オクラ okra Okra noodle soup recipes recipe tuna オクラ×めんつゆ おくらのツナサラダさっぱりめんつゆで簡単 オクラレシピ シーチキン ズボラ飯 ツナ めんつゆレシピ レシピ 和え物 料理 時短 時短レシピ 楽 簡単 簡単レシピ