@-dietvlogKanayan on 2024.08.17 09:06 材料📝きのこと豆腐のピリ辛豆乳坦々スープ （スープ皿2~3杯分）えのき1/2袋しいたけ3個まいたけ1パックにら1/2袋きぬ豆腐1パック鶏ひき肉120gごま油少々チューブにんにく2cm豆板醤小さじ1水200ml鶏ガラスープの素小さじ2無調整豆乳250ml味噌大さじ1醤油大さじ1すりごま大さじ2/3
@user-yl7by4zn1e on 2024.08.29 08:33 これ美味しくて、2回目作りました！！豆板醤この間使い切ってしまったので、キムチと七味で代用しました。 本当に美味しいです！！また、他のレシピも作ります✨✨
25件のコメント
材料📝
きのこと豆腐のピリ辛豆乳坦々スープ
（スープ皿2~3杯分）
えのき1/2袋
しいたけ3個
まいたけ1パック
にら1/2袋
きぬ豆腐1パック
鶏ひき肉120g
ごま油少々
チューブにんにく2cm
豆板醤小さじ1
水200ml
鶏ガラスープの素小さじ2
無調整豆乳250ml
味噌大さじ1
醤油大さじ1
すりごま大さじ2/3
めっちゃ美味しそう❤
めちゃめちゃ美味しそうです
ダイエット飯は美味しくないという固定観念が完全に崩れ去りました😂😂😂めっちゃ美味しい😋😋😋🫶🫶
これめちゃくちゃ美味しかったです
栄養士の資格持ってるオレから言わせても、このお姉さんは可愛いに違いない
めちゃめちゃ美味しかったです😋💕リピします。
キノコ洗う洗わない論争が起きてなくて良かった…
きのこ嫌いなんやけどどうしたら良い？
参考にさせてもらいます！
すっごく美味しかったです🥰天才♡
とにかく味が最高でした♡
他のスープも気になるのでチャンネル登録させていただきました！
スープというより鍋やん😂
これ美味しくて、2回目作りました！！
豆板醤この間使い切ってしまったので、
キムチと七味で代用しました。
本当に美味しいです！！
また、他のレシピも作ります✨✨
こんな美味そうすぎて爆食いしちゃうわ…
あなたの舌は肥えてますか？
これまんま売って欲しい…作るのめんどくて私にはダメだ……だから肥えていくんだよね……
登録しました。宜しくお願いします🙇⤵️
この秋冬に作りまくりあげたい😂
これは冷蔵庫で保存ですか？それとも小分けで冷凍保存とかしていますか？
ビールか米が欲しくなるからわたしは痩せないな
春雨入れたらいいのかな？
一度にたくさん作って、小分けに冷凍して置けるでしょうか🥺？豆腐を入れなければ
めっちゃ美味しそうに見えたけど初っ端からえのきしいたけでダメだ〜😵ほんとにキノコ類が食べきれない😭
ダイエットレシピとか大体入ってるから泣く
きのこ嫌い私、開始3秒で諦める😂
脂質多すぎてダイエットになるわけないやろw
だまされてる人かわいそう
もっと勉強してから発信しては？
毎日となるときついので
１日おきにやってみまーす