『100万回再生された旨すぎる豆腐料理』厚揚げを使って時短で栄養もしっかり摂れる【煮豆腐】の作り方。丼でもおかずでもおつまみにしても最高です。

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⏬〜材料〜⏬(2人分)
厚揚げ 2枚(300g)
玉ねぎ 2分の1
卵 3つ

■煮汁■
出汁 250ml
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1

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〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の3本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の2本の指で摘んだ量
(手塩の理由)どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用(揚げ物は米油)
砂糖⇨きび砂糖を使用
酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの(代用は無し)
レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
酢⇨純米酢を使用
味の素⇨入れなくても作れます
麺つゆ⇨創味の4倍濃縮を使用しています
※お使いの麺つゆに変換する場合
2倍濃縮⇨2倍に増やす
3倍濃縮⇨1.5倍に増やす
ざっくりとこれぐらいでOKです。

#煮豆腐
#厚揚げ
#豆腐

20 Comments

  1. 厚揚げは(絹)と書いてある物を買ってきて作ってみました。厚揚げを切るとき豆腐のようにまろやかに切れなくて 、少しガタガタしました。材料さえ準備出来れば10数分で完成しました。

  2. 作りました。めちゃ美味しくて。。この出汁、丼にも応用が効きそうです。
    余った出汁で小松菜を炊きましたが美味しく出来ました♪

  3. 作りました。美味しかったです。
    直フライパンでぺろっと平らげました。
    これだけでお腹いっぱいになって満足です。

  4. いつも楽しみに拝見させていただいています。
    流石に作り置き常備菜としては不向きですか?弁当はいけますでしょうか?

  5. 新米主夫で包丁の使い方もままならないのでゆっくり丁寧に説明して頂けて助かります。
    ※声がスッと頭に入ります。

  6. 今日はふわふわ玉子サンド作ってみました。ふわふわでボリューム満点💯美味しかったです。次は湯豆腐作ります。忙しい時や疲れている時でも簡単に作れるレシピは凄く嬉しいです!

  7. 卵を2回に分けて入れるのはなるほどでした。
    親子丼よく作りますがしっくりいかなかったので今度やってみようと思いました。
    厚揚げの料理も安くて時短で今夜作ります。 ありがとう御座います!