【和定食2品】「巻かないだし巻きたまご」と「厚揚げと青ネギのおかか醤油和え」

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    今日は「巻かないだし巻きたまご」と「厚揚げと青ネギのおかか醤油和え」の2品をご紹介します!
    ホッとする味わいで、朝食にもぴったりのヘルシーおかず^^
    ぜひ作ってみてくださいね♪

    【巻かないだし巻きたまご】

    【材料】
    卵 3個
    だし 大さじ3
    片栗粉 小さじ1 
    しょうゆ 小さじ½
    砂糖 ふたつまみ
    塩 ひとつまみ
    油 適量

    【作り方】

    1.卵は溶きほぐす。だし、片栗粉、しょうゆ、砂糖を合わせる。

    2.たまご焼き用のフライパンに油を入れて熱し、①を入れる。スクランブルエッグをつくってよせる。片面が焼けたらひっくり返す。

    3.ラップや巻きすなどにくるんで放置し、食べやすい大きさに切って、皿に盛る。

    【厚揚げと青ネギのおかか醤油和え】

    【材料】
    厚揚げ 1枚
    青ネギ 2本

    【A】
    かつおぶし(小袋) 1袋
    しょうゆ 小さじ1
    みりん 小さじ1
    ごま油 小さじ1/2
    しょうが ひとかけ

    【作り方】

    1.厚揚げは十字に4等分にし、青ネギは小口切りにし、【A】は合わせておく。

    2.厚揚げをトースターで2-3分、こんがりするまで焼く。

    3.ボウルに厚揚げと【A】、青ネギの半量を入れてさっと和える。

    4.皿に盛り、残りの青ネギをのせる。

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    簡単に作れて美味しいくて人気レシピを紹介しています!
    料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
    安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!

    朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね!
    作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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    11件のコメント

    1. スッキリを見て、初めてぐっち夫婦を知りました!
      お二人の素敵な雰囲気にすごく癒やされました!
      普段滅多に料理をしないのですが、参考に頑張ってみようと思います。

    2. これは簡単で朝の忙しい時にぴったりすね( ´ ▽ ` )

      巻かないだし巻き卵…食べたい♪

    3. だし巻き玉子、全然色も付かず綺麗な黄色ですが、火加減は弱火ですか?

    4. 関西人が大好きな、だし巻き玉子☝️朝から食卓に出されたら私はテンション上がる❗母が作るだし巻き玉子が大好きで実家へ帰れば作ってもらいます🤗旦那と取り合いになるから5切れではなく6切れにしてもらうか更に作ってもらいます。巻かなくても上手く作れるんですねェ。これなら私にも出来そうな気がする。いつも火を通し過ぎて普通の玉子焼きになるから。教えてくれて ありがとう😉👍🎶

    5. だし巻き卵を作る時に使われているフライ返しの様な道具、どちらのお店で購入出来るでしょうか?使いやすそうなので参考までに教えて頂けると助かります☺️

    6. 2品とも簡単でめちゃくちゃ美味しそう 🤤お二人の本当にプライベートな朝ごはんって感じでいいですね☺️👍