@ai.ouchigohan on 2022.08.30 09:16 【材料】 (2~3人分) 調理時間:10分そうめん 5束牛切り落とし肉 300gたまねぎ 1/2個 サラダ油 大さじ1/2~ A めんつゆ 大さじ3A しょうゆ、砂糖 各大さじ1A コチュジャン 大さじ1/2~A しょうがチューブ 2~3センチ B めんつゆ 50mlB 水 100ml C ゆで卵、小ねぎ(小口切り)、白ごま 各適量
@ai.ouchigohan on 2022.08.30 09:16 【詳しい作り方】1.玉ねぎは薄切りにし、【B】は合わせておき、鍋にたっぷりのお湯を沸かしそうめんを時間通りに茹で、ザルに上げ揉み洗いし水気を切っておく。 2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱したまねぎをいれて炒め、しんなりとしてきたら牛肉も入れて色が変わるまで炒め【A】を入れてよく絡める。 3.そうめんを器に盛り付け、2ものせたら【C】をお好みでのせ、【B】もまわしかける。
@ai.ouchigohan on 2022.08.30 09:16 【ポイント】*牛肉を使用しましたが豚肉で代用可能です。*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。*そうめんは2束で1人前ですがボリュームもあるので4~5束でも我が家はお腹いっぱいに!!(おかず他にある状態)
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【材料】 (2~3人分) 調理時間:10分
そうめん 5束
牛切り落とし肉 300g
たまねぎ 1/2個
サラダ油 大さじ1/2~
A めんつゆ 大さじ3
A しょうゆ、砂糖 各大さじ1
A コチュジャン 大さじ1/2~
A しょうがチューブ 2~3センチ
B めんつゆ 50ml
B 水 100ml
C ゆで卵、小ねぎ(小口切り)、白ごま 各適量
【詳しい作り方】
1.玉ねぎは薄切りにし、【B】は合わせておき、鍋にたっぷりのお湯を沸かしそうめんを時間通りに茹で、ザルに上げ揉み洗いし水気を切っておく。
2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱したまねぎをいれて炒め、しんなりとしてきたら牛肉も入れて色が変わるまで炒め【A】を入れてよく絡める。
3.そうめんを器に盛り付け、2ものせたら【C】をお好みでのせ、【B】もまわしかける。
【ポイント】
*牛肉を使用しましたが豚肉で代用可能です。
*めんつゆは3倍濃縮を使用しました。
*そうめんは2束で1人前ですがボリュームもあるので4~5束でも我が家はお腹いっぱいに!!(おかず他にある状態)