ピーマンともやしの塩昆布ナムル

    「ピーマンともやしの塩昆布ナムル」

    材料
    ピーマン 2個
    もやし 100g
    塩昆布 5g
    ごま油 大さじ1
    ラー油 小さじ1/2
    白ごま 適量

    1、ピーマンのヘタと種を取り除き、細切りにします。
    2、もやしとピーマンを耐熱ボウルに入れ、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切ります。
    3、耐熱ボウルにごま油、塩昆布、ラー油を入れ混ぜ合わせます。
    4、器に盛り付け、白ごまを振りかけたら完成です。

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