豚ひき肉とキャベツで簡単ボリューミー!食感が美味しい!豚キャベチーズつくねの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、豚肉は間違いない!
キャベツたっぷり!ジューシーで食べ応えのある豚キャベチーズつくねをご紹介!

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【チャプター】
00:00 オープニング
00:59 下ごしらえ
04:06 調理
07:27 試食

【材料(2人分)】
・豚ひき肉:200g
・キャベツ:200g
・塩:小さじ1/3
・酒:大さじ2
・片栗粉:大さじ1
・スライスチーズ:2枚
・サラダ油:大さじ1
・水または酒:大さじ1~2
・みりん:大さじ1
・砂糖:小さじ1/2
・しょうゆ、ウスターソース:各大さじ1/2
・マヨネーズ:適宜

【ポイント】
たっぷりのキャベツ!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#つくね

49 Comments

  1. 今作りました!
    2人分となってますが、さらっと一人で完食。
    卵無しでいけるのかな? と思ってましたが、全然大丈夫。
    お肉はふわふわで、チーズの風味が生きてます。タレの分量も完璧です。
    いつも美味しいレシピをありがとうございます。
    鬼リピします。

    追記、ウスターソースをオイスターソースと勘違いして作ってましたw
    オイスターソースもばっちりですw

  2. おいしかったです!
    チーズが入るので、挽肉は脂身少なめにした方がいいのかなと思いました。脂身多くてみるみる崩れていきました😂

  3. 作りました!上手くまとまらずキャベツがゴツゴツの仕上がりになりましたが、味は3150~👍️
    素敵なレシピをありがとうございます🤍

  4. コウケンテツさん❣️いつの間にか、、髪型が和田アキ子さん❣️になっている😅前の髪型の方が清潔感あってカッコいい〜🥰

  5. ソーステリヤキ!!初の味付けでしたが、とっても美味しかった❤️おマヨとも合う!子供達が大喜びでした。まさに豚肉は間違いない!そしてひき肉 is リーズナブルなレシピですね☺️
    昨日は先生の豚バラ大根でした。たっぷり二日分作ったつもりでしたが、美味しくて一晩でなくなってしまいました。いつも美味しいレシピをありがとうございます🙏✨

  6. これ本当に美味しかった!キャベツたっぷりのせいか軽くて、でもチーズの風味で満足もできました。味付けも美味しくて殿堂入り決定😊

  7. ふわふわで美味しかった〜😊
    しばらく常温で置いてしまったからかな?
    ちょっと柔らかくなってしまった😢
    またリベンジします🎉🎉

  8. レシピに困ったら必ずYouTube観に来ます。百発百中で美味しいです😂✨調味料も工程もシンプルで失敗なしで作れるので本当にありがたいです。。

  9. 皆さんのコメント見たら作ってみたくなり、今頂いたら美味しいです!💕💕ふっくら柔らかで、さすがコウさん凄いですねありがとうございました🥰

  10. ひき肉レシピのレパートリーが増えました😃
    簡単で、すっごく美味しい✨
    レシピ動画をありがとうございます。

  11. 今日もコウさんのレシピに助けられました~(≧∇≦)♥️
    一口サイズがかわゆい( ơ ᴗ ơ )♥️

  12. 残ってたキャベツ使い切ったらちょっと多かったかな?と心配したけど全然大丈夫でした!チーズはそんなに存在感はないのにコクと旨味がプラスされててマストですねー!ソースもとても美味しくて、またリピートします🥰

  13. 今日作りましたー!キャベツたっぷりで美味しくて、チーズもいい感じに伸びて大満足。定番にしますー!

  14. 予算的にもありがたいですし美味しそうです。明日のお弁当に、今夜準備して、朝焼くだけでも良いですかね❓頑張ります。いつもありがとうございます😊

  15. 簡単でとってもとっても美味しかったです!!子どもも大好きなレシピで嬉しいです❤また作ります!

  16. 料理初心者です🔰
    動画のように綺麗に作れなかったけど、味はとても美味しくて、家族にも絶賛して貰えました!
    素敵なレシピをありがとうございます😊

  17. なるほどー 美味しかった
    キャベツの味が関西の粉ものみたいで、私はマヨも添えたけど、紅しょうがも脇にのせてみました。たまらないおつまみと化しました!

  18. 最近好き嫌いが多い2歳児がぱくぱく食べてくれました!明日の私のお弁当にも入れます。コウさんいつも最高なレシピありがとうございます✨