簡単お弁当のおかず　はんぺんツナハンバーグの作り方　Fish minced and steamed recipes easy

2016.02.03

低カロリーなはんぺんでツナ入りハンバーグ！
お肉ないけどこれならダイエット中も安心～

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@risu6491 on 2016.02.04 02:12

ツナ缶の油はできるだけきったほうがいいですか？？
@user-rq1se6us2w on 2017.02.23 11:32

作ってみたけどつなぎがないみたいで焼いているうちに具がバラバラになってしまいました！
@user-om1io2yf5z on 2018.10.09 10:58

長ねぎでは駄目?
@user-kw8eo2vw4j on 2019.06.24 12:20

ハンバーグだと思って食べない様にすれば美味しく味あえますね
@user-jc5eo3lp1g on 2020.01.26 12:34

いつもレシピ拝見して、作って
おります(^^)

春菊の代わりに大葉って駄目ですか？