見た目も豪華なスタミナ丼 しょうが焼きとたっぷり野菜のまぜまぜ五穀丼 | moguna[モグナ]
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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
ご飯(五穀)・・・2杯分
豚肉(バラスライス)・・・100g
キャベツ・・・90g
温泉卵・・・2個
玉ねぎ・・・50g
玉ねぎ(紫)・・・50g
グリーンリーフ・・・1枚
サラダ油・・・大さじ1
みりん・・・小さじ4
砂糖・・・小さじ2
A: 醤油・・・小さじ4
A: 料理酒・・・小さじ1
A: しょうが(すりおろし)・・・5g
【手順】
(1) 玉ねぎ、紫玉ねぎは薄切りにし、紫玉ねぎは水にさらす。
(2) きゃべつはせん切りにする。豚肉は食べやすく切る。
(3) 合わせたAに豚肉を加えて軽くもみ込み、15分ほどなじませる。
(4) フライパンにサラダ油を中火で熱し、3の豚肉を取り出し中火で4分炒める。
(5) 火が通ってきたら玉ねぎを加え、みりんと砂糖を加えてさらに3分炒める。
(6) 器にご飯を盛り、グリーンリーフ、きゃべつ、5、紫玉ねぎの順に乗せる。
(7) 最後に温泉卵をトッピングする。
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1件のコメント
オシャレで美味しそうな体にいい料理ですね♪