冷蔵で5日保存可能!あると嬉しい副菜【たたきごぼう】

今回は、メインじゃないけどあると嬉しい副菜「たたきごぼう」をご紹介!
キンキンに冷やすと夏にピッタリの一品です。

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■たたきごぼう(2人前)

【材料】
ごぼう1本、長ねぎ 1/3本、一味唐辛子 少々、白ゴマ 大さじ1、かつお節10g

A(水 100cc、酢 100cc、醤油 大さじ1.5、砂糖 50g)

【作り方】
① ごぼうは洗って鍋に入る長さに切り
  水から柔らかくなるまで茹でる。
 (沸騰したら弱火で10〜15分程度)
② 長ねぎはみじん切りにする。
③ ①をザルに上げ粗熱を取り
  すりこぎ棒などで叩いてひび割れさせ
 5cmぐらいにカットする。
④ ボウルにAを混ぜ合わせ、
  一味唐辛子、白ゴマ、かつお節、②、③を加え
  冷蔵庫で1時間以上おく。

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#笠原将弘 #賛否両論 #ごぼう #家庭料理 #和食 #料理レシピ

20件のコメント

  1. たたきゴボウ作りました。
    美味しかったですよ。いつも参考にさせてもらってます。
    年末、ゴボウというと牛肉巻きを作りますが味が決まりません。是非教えて下さい。

  2. 我が家の定番常備菜になりました。もう、笠原流牛蒡無しでは生きていけそうに有りません。特に朝と疲れた時には最高です。

  3. ゴボウ料理でいつも思い出すのが、
    戦時中の食糧難の中、捕虜にしたアメリカ人にゴボウを食べさせたら、戦後にその捕虜だったアメリカ人に木の枝を食べさせたられたと言われて、◯刑になった話を思い出してしまう。

  4. 昨日、作って一晩漬けてみました!
    すごくおいしかったです🎉
    全部食べきったらまた作ります😊

  5. 自撮り棒とゴボウを掛けて、たたきゴボウに“強引”(?)に持って行く処は流石と云うべきか。
    料理のノウハウも勉強になりますが、ジョークを跳ばしながらの調理にはただただリスペクトする他有りません❗️。

  6. 確かに
    オジサンになると日本の食材を手際よく上手に調理してくれる女性にグッとくるよなぁ…
    カプレーゼ美味いけど切って油かけるだけだしなぁ

  7. 初見です。

    ものすごく生真面目で頑固な料理人さんだと思って拝見したら…最初の笠原劇場にハートをわし掴まれてしまいました。

    これから熱烈に応援します📣✊

    料理のヒントをもらおうと思ったのに…🤣‬

  8. いいなぁ…日本はゴボウがあって…🤤 羨ましい。
    あると嬉しい副菜は、あると嬉しい食材から。