冬野菜レシピ ポトフの作り方|野菜の旨みたっぷりで体が温まる!具沢山で満足感◎炒めて煮るだけの簡単&ヘルシースープレシピ【野菜レシピ・スープ・冬の定番】Pot-au-feu【料理研究家ゆかり】2025.12.04