【お店のレシピ】超ジューシータンドリーチキン！【アレンジ献立】
“肉汁タンドリーチキン”
レシピ受け取りはこちらから！
↓↓↓
https://landing.lineml.jp/r/1655865599-G6KWL0ox?lp=H6TE3S
★LINEにてレシピ本無料でプレゼントしています！
是非受け取って、お料理楽しんでください^^
高評価＆チャンネル登録も今後の励みになりますので、是非是非お願いします！
★今回の材料★
ーーーーーーーーーーーーーーーー
『タンドリーチキン』
1人前 / 調理時間20分 約¥400-
（ベース）
鶏もも肉・・・・・・・・・・1枚 約250g 1枚▶5カット
ケチャップ・・・・・ ・・・20g 大さじ1強
ヨーグルト・・・・・・・・・100g 大さじ7弱
オイスターソース・・・・・・10g 小さじ2弱
はちみつ・・・・・・・・・・3g 小さじ1/2
塩・・・・・・・・・・・・・3g 小さじ1/2
ねぎ、にんにく、しょうがミックス：15g 大さじ1と1/5
※ニンニクチューブのみでも可。
パプリカ・・・・・・・・・・1g 小さじ1/2
コリアンダー・・・・・・・・1g 小さじ1/2
ターメリック・・・・・・・・1g 小さじ1/2
ブラックペッパー・・・・・・1g 小さじ1/2
カイエンペッパー・・・・・・10ふり
シナモン・・・・・・・・・・5ふり
カレー粉・・・・・・・・・・3g 大さじ1/2
ーーーーーーーーーーーーーー
Twitter：https://twitter.com/Food_Labo_Tw
日々の活動をつぶやいています！
Instagram：https://www.instagram.com/foodlabo0401/
欲しいレシピを簡単検索！
TikTok：https://www.tiktok.com/@food_labo
一気見したい人はこちらも！
利用BGM：ensolarado/アイスコーヒー、デカフェで！！/Savon/まったりライフ/Grut
#フードラボ
#タンドリーチキン
#肉汁