【ダイエットレシピ】絶品カレードリア！【ギャル曽根家】
本日はダイエットレシピを紹介させて頂きました(*^^*)パパが－15キロやせたレシピなんです！ぜひお試しください～！ギャル曽根パパのツイッターはこちら→https://twitter.com/lalit10000
【目次】
00:00 オープニング
00:23 カレードリアレシピ説明
00:39 カレードリア調理シーン
03:17 カレードリア試食シーン
【レシピ】
カリフラワー 150g
サラダチキン 1パック
玉ねぎドレッシング 大さじ3
カレー粉 小さじ3
ケチャップ 小さじ1
生姜(チューブ) 2㎝
スライスチーズ 2枚
卵 1個
#ダイエット
#カレー
#レシピ
31件のコメント
ダイエット－15kgってどのくらいの期間で落としました？
コンテストに出るので、あと2ヶ月で落としたいです。
ギャル曽根ちゃん可愛い洋服
お疲れ様です(^ｰ^)
久久の夫婦での動画配信楽しいです(^ｰ^)凄く仲良くて癒やされます(^ｰ^)
いつか作ってみたいと思います(^ｰ^)
大食いの時から曽根ちゃんの大ふぁんなのでいつかまた菅原さん達との大食いもやってほしいです(^ｰ^)
これからも動画配信楽しみにしています(≧∇≦)
ガンッ「おい！引っ越しすんの？」w待合室で吹き出した😅ブンブンチョッパー買おう✨
お2人共、美味しい❣️❣️
と言ってる時の👍👍🤙
の動作が一緒😆😆😆
大好きなご夫婦です🙆♀️
普段ぽさがいいのよ✨👍✨
周りスタッフさんの助言も、詳細わかりやすくて参考になるんです🙆♀️
糖尿病の方の為のレシピ、糖質オフレシピを是非お願いさします。
美味しそうです♪
涼しくなったら作りたい💗
意味ないアレンジもやってみたいw
ギャル曽根ちゃん、いつも楽しみです。旦那様との共演がなによりですね🍀私の母は今年で、８０歳に成りましたが、ギャル曽根ちゃんのお料理は、どれもこれも、完食でハイカラさんみたい。（笑）
今回のカレードリアも美味しく頂きました。有難う御座います。
明るくて元気良くて大好き。細かく料理を説明して下さり、嬉しくて毎日楽しみながら観てます。
美味しいねドリア
ギャル曽根さんが喋ってる時はブンブンするの止めてるご主人、流石です(*´ `*)
仲良し〜2人の掛け合いめっちゃホッコリします！(((^-^)))
夫婦仲良くてすっごく見ていて癒される！曽根ちゃんは食べるのも綺麗だし家族揃って大好きです！
カリフラワ〜のライスにゎ!驚きです😆 カリフラ〜の変わりに糖質カットでオートミールでも代用〜出来そう〜ですね👍
今月からダイエットを始めました。とても美味しそうだったので、今度作ってみます！
旦那さん初めて見ました。優しいそうで素敵な旦那さんですね。
めっちゃいい！いろんなダイエットレシピ待ってます❣️
ギャル曽根さん仲良しですね
美味しいのか解る❗️
ブンブンチョッパーは、DAISOで300円で売ってましたよ～‼️
ダイエットレシピ沢山やってほしいです❤️
美味しそうです。
作ってみます(^-^)
毎回、みてますが、
夫婦、本当に、仲良し😃🍒😃で、イイナッて、思います、もっと、ヘルシー動画と、夫婦動画出して下さいナァ～⤴️
おいしそ－！
さすがのダイエットレシピ
卵黄と言いながら全卵を割り入れてますよね
美味そう、ええ奥さんや
野菜置換、カサ増しダイエットメニューは、
世界的に需要あると思う
英タイトル、英字幕、英ハッシュタグで配信したら
もっと再生数増えそう
反響がなかったのは 時代が追いついてなかったからですね。
今は飲食店でもカリフラワー米としてメニューに載せてます
たまごを片手でわるのどうしたら良いです❓
カレードリア美味しそうです🤤
ひとくちが大きい♡
他にもダイエットメニュー有れば教えて下さい
私も娘も太いのでストレスなく痩せれたら良いと思いますのでどうかお願いします
旦那さん
カッコいい！❤❤❤