【レンジで10分】お洒落なミートソースパスタを作りたひ〜包丁・まな板使いません〜

【レンジで10分】お洒落なミートソースパスタを作りたひ〜包丁・まな板使いません〜

まな板も包丁も使わずにレンチンでできるミートソースということで一緒にエピック 称号レッツ 金みじん切りでもいいんですけどすりおろした方が早くも通って 奄美も出やすいのでこうしてます タマネギがちょっと古いとねタマネギのアリシンが出やすくなって目が痛くなるので目 をかばいながら行ってください はいこんなんですよこれを耐熱ボウルに入れていきます すりおろしたニンニクもしくはニンニクのチューブ好きな分量を入れてもらっていいん ですけれども基本的には小さじ1から小さじ2くらい を入れます 合挽きミンチ約250から300グラム ちょっとほぐします今回だねミートソーストマト缶を使わずに トマトジュース使いますというのもトマト鑑定基本的に水分量が違ったり水を入れて 薄まっている状態なんですけど トマト缶だと煮込んだときのような味になります これ食塩無添加な ほうがいいです小麦粉大さじ1と1/2 あんまりダマダマにしたくないので玉が多い場合はふるいながら入れてください ここで一度混ぜ込みます コーデもポイントなんですけれどもそのとピューレ大さじ3ぐらい ん これを入れるとまた味が引き締まって濃縮されます友とケチャップ大さじ2 トマトケチャップ大さじ口ぐらい入れてもいいんですけれども トマトケチャップ味になっちゃうので今回をトマトピューレを 使用しています塩小さじ1/2 醤油小さじ1 ウスターソースもしくは深中濃ソースおすすめですセロリーニンジンなどをいろいろ 野菜が入っているので味が深まります 中濃ソース大さじにオリーブオイル大さじ1 あればナツメグ 結構僕は入れちゃいます これでかなり味が引き締まります 胡椒これを適量 お好みの量を入れて欲しいんですが僕は7振りぐらいに出ました で全体的に全部混ぜて 最後にコンソメスープの素ッ小さじ1 500ワットのレンジで10分加熱していきます 最初5分ラップをして後半5分をラップを外して加熱します ができたーーー くりぷるー 混ぜてラップを外してもう10 レンジでチンしていきます はい完成しましたーーーんじゃばそう たった10分でこんな感じでミートソースできちゃいます 運命はもう煮込んだよ夢 安藤するなぁこれ オリーブオイルを 全体にまとわせたパスタ100g オリーブオイルを襲わせることによってボークで2食う時にくっつきにくくなります 手柄に作った ミートソースをかけて といっ めちゃくちゃ今そういうことでいただきます [音楽] ねぇ

不明 ああお前が見たいん ジャックちゃう前に今だ後ミートソースようなおいしさです 8 フォークと真ん中 的官の代わりに入れた困ったって言えと妻と中これがポイントなので 2つを入れて作ってみて下さい うさまでしただったこのレンジで簡単ミートソース あそうだと思ったらグッドボタンチャンネル登録お願いします ツイッターインスタグラムをやっているので避けますじゃあを除いてきます 最初3件はせください クソいん ん me me

本日の材料のご紹介
【ミートソース】
　材料(3〜4人分)
　　・玉ねぎ　　　　　　　　　　　　1/2個
　　・ニンニク(おろし)　　　　　　　 お好み
　　　※小1〜2が適量
　　・合挽きミンチ　　　　　　 250〜300g
　　・トマトジュース　　　　　　 1缶(190g)
　　・小麦粉(薄力粉)　　　　　　 大1と1/2
　　・トマトピューレ　　　　　　　　　 大3
　　・トマトケチャップ　　　　　　　　 大2
　　・塩　　　　　　　　　　　　　 小1/2
　　・醤油　　　　　　　　　　　　　　 小1
　　・ウスターソースor中濃ソース　　　 大2
　　・オリーブオイル　　　　　　　　　 大1
　　・ナツメグ　　　　　　　　　　 お好み
　　・胡椒　　　　　　　　　　　　 お好み
　　・コンソメ　　　　　　　　　 1個or小1

　　　
✳︎レシピ
　1.玉ねぎ(1/2個)をすりおろす
　2.ボウルに1、ニンニク(小1〜2)、合挽きミンチ(250〜300g)、トマトジュース(1缶)、小麦粉(大1と1/2)を加え混ぜ合わせる
　　※ミンチがほぐれるように！
　3.2にトマトピューレ(大3)、ケチャップ(大2)、塩(小1/2)、醤油(小1)、中濃ソース(大2)、オリーブオイル(大1)、ナツメグ(適量)、胡椒(適量)、コンソメ(小1)を加え混ぜ合わせる
　4.ラップをして500Wで5分間レンジで加熱する
　　※ 600W→4分10秒
　5.ラップをはずして500Wで５分間レンジで加熱して完成！
　　※600W→4分10秒

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ぜひお試しあれ！

では、次回もお楽しみに〜

それではLet’s cooking

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