ダイエットにも最適の無水激うまトマトスープ Instagram https://www.instagram.com/gourmetbazooka/ tiktok @osaka_gourmet お仕事依頼などは以下のメールからお願いいたします。 gourmet.bazooka@gmail.com #簡単レシピ #無水レシピ #献立 Kimchi diet recipes キムチ×ダイエット キムチ×ダイエットレシピ キムチレシピ ダイエットレシピ ダイエット食 トマキムスープ
@ぴっぴ-h2s on 2026.03.24 09:52 ただただ視聴者のオススメや新作レビューをするだけではなく、自分で作ってみた美味しいものかつ、まねしやすい料理を共有をしてくれるって嬉しいんよな。ハシダって食べること本当に好きなんだなーって見てて伝わるから楽しい。ハシダに伝われ
@yossy4986 on 2026.03.24 16:12 ダイエットガチ勢はベーコン入れなくていいみたいな言い方してるけど、たんぱく質摂らないと脂肪と一緒に筋肉まで減ってリバウンドしやすくなるから入れないとまずいし、入れた方が腹持ち良くなるPFC整えつつ肉ドカドカ入れたいなら鶏もも、胸肉に置き換え
40件のコメント
もしトマトの酸味が強く感じたら蓋せず火入れしたり砂糖とか蜂蜜入れてみるといいかも👍
今度作ってみます！！
玉ねぎ、レンチンしてから炒めたらめっちゃ早く飴色になりますよ☺️👏
ハシダスープ、早速作ってみます🤗
どこかの料理研究家より圧倒的信頼感❤
キャベツ入るのも美味しいよね！
ハシダ、信じてるぞ
野菜好きのワイ大歓喜レシピ(๑♡∀♡๑)
😅
ベーコン抜いて鶏ひき肉ぶち込めばしっかりタンパク質取れてよりダイエットに良くなる
っぱ時代は高タンパクよ（脳筋
ただただ視聴者のオススメや新作レビューをするだけではなく、自分で作ってみた美味しいものかつ、まねしやすい料理を共有をしてくれるって嬉しいんよな。
ハシダって食べること本当に好きなんだなーって見てて伝わるから楽しい。
ハシダに伝われ
美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
是非やってみます😊
自炊若葉マークなのでとても助かります。
白菜どうしようかなと思ってたので直撃レシピありがたいです🙏😭
手遅れで草
ダイエットにチーズはアカン🤣笑
ダイエットに効くってのは何か違うな😊
カレー粉とかも合いそうですね✨
ハシダを信じて良かった😊
旨み成分のある食材ばかりですねこれ
50代、禁煙はできたものの食べるの大好きだからダイエットはほんとに厳しい💦
ハシダを信じて1年頑張ってみるかな…
明日から😁😁
ダイエットガチ勢はベーコン入れなくていいみたいな言い方してるけど、たんぱく質摂らないと脂肪と一緒に筋肉まで減ってリバウンドしやすくなるから入れないとまずいし、入れた方が腹持ち良くなる
PFC整えつつ肉ドカドカ入れたいなら鶏もも、胸肉に置き換え
美味しそう！！ベーコンを鶏ムネに変えて作ってみます！！
ハシダ特製無水カレーも見たい
これにセロリ入れると更に痩せます🍀*゜
ハシダ、信じてるからな👍
カレールー入れたらめっちゃうまいカレーできそう
信じてるぞ、ハシダ…
このレシピで実際作ってみたらほんとに美味しすぎました！🤤
タマネギを飴色になるまで「炒める」じゃなくて「焼く」ってのがなんかジワるw
ダイエットガチ勢の人は鶏むね肉入れるといいよ
これトマトをジュースにしたらダイエットじゃなくなるけどただただ美味いもんになりそう
ダイエットレシピに添えられるコーラww
来月健康診断だから食べようかな
今日の夜ご飯に作ったけどめちゃくちゃ美味かっまたよ
ベーコンの代わりにササミ入れました！
オリーブオイルとベーコンが嫌だったら最初に鶏もも肉皮目から焼いて一旦避難させて細かく切って入れても絶対うまいですよね^^
このチャンネルにダイエットガチ勢は少なそうw
ハシダさん！！！！！！今日作ったけどめちゃくちゃおいしい！！！！！！！！！教えてくれてありがとう！れ！！！！！！また作る！！！！！！！！
え、あれから3.4年経ってるの、、、？
ハシダさんを信用して作ってみます😊
美味そう！作ろう！！
…花粉が飛ばなくなったら…。