【2食512円】ダシが決め手!節約!スープカレー【余った食材放り込め】
【 今回使用した食材:右側の()は(商品購入価格:商品量) 】
・玉ねぎ 1/2個 ¥21.6 (1個:¥43)
・キャベツ 3/8 ¥106.5 (1/2個:¥284)
・固形コンソメ 1個 ¥15(21個入:¥322)
・にんじん 1/4個 ¥10.8 (1本:¥43)
・じゃがいも 2個 ¥108(1個:¥54)
・ソーセージ 1袋 ¥208 (2袋:¥416)
・カレー粉 1/4箱 ¥50.7(1箱:¥203)
◆合計:¥521 → 実質¥261
スープカレーはとってもヘルシーでお腹も膨れます。
大体食材を買いに行く2日前の夜が余っている食材を煮込むスープ系になります。
次の日の晩ごはんにも1食分になるので、とっても経済的でオススメです🎶
【 今回のポイント 】
1,今回はソーセージを入れてますが、お肉類を入れる場合は、カレールーを入れる前にある程度煮込んで、アクをしっかり取りましょう!
2,人参とじゃがいもは結構柔らかくなるまで時間がかかりますので、もしゴロゴロした大きい方が好きな方は、一度じゃがいもと人参をラップしてレンジで2分ほど温めてから入れると火が通りやすくなります。
3,カレールーが本当に溶けにくいタイプもあるので、しっかり混ぜてルーの塊が残ってないかチェックしましょう!
こんな調子でどんどん料理動画あげていきますので、是非応援宜しくお願い致します。






