じゅわ旨ピーマン#簡単レシピ #料理 #副菜 #レシピ #野菜レシピ #ピーマン Okra bento side dishes オクラのお弁当おかず オクラのお弁当おかずレシピ オクラレシピ 夏の副菜 弁当おかずレシピ
@aya_peacekitchen on 2025.06.16 08:56 👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^愛用品は楽天ルームに載せてます🍀@aya_peacekitchen =========今日は、じゅわっと旨みあふれるピーマンのだし浸し♪レンジで簡単すぐおいしいよ😋✨作ってみてね〜🫶 「じゅわ旨ピーマン」 【材料】 作りやすい分量ピーマン 8個めんつゆ(3倍) 大さじ2米酢 小さじ2ごま油 小さじ2かつお節 ひとつかみ 【作り方】①ピーマンはヘタを上から指で思い切り押し種ごと取り出す。全体を手で軽くつぶしておく。 ②耐熱容器にピーマンを入れ、ふんわりラップ。レンジ600Wで6分ほどくたくたに加熱する。 ③めんつゆ、米酢、ごま油、かつ節を加え、和えたら完成。 =========最後までお読みいただきありがとうございます😊
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@aya_peacekitchen
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今日は、じゅわっと旨みあふれるピーマンのだし浸し♪
レンジで簡単すぐおいしいよ😋✨
作ってみてね〜🫶
「じゅわ旨ピーマン」
【材料】 作りやすい分量
ピーマン 8個
めんつゆ(3倍) 大さじ2
米酢 小さじ2
ごま油 小さじ2
かつお節 ひとつかみ
【作り方】
①ピーマンはヘタを上から指で思い切り押し種ごと取り出す。全体を手で軽くつぶしておく。
②耐熱容器にピーマンを入れ、ふんわりラップ。
レンジ600Wで6分ほどくたくたに加熱する。
③めんつゆ、米酢、ごま油、かつ節を加え、和えたら完成。
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最後までお読みいただきありがとうございます😊
美味しそうですね🤤明日辺り作ろうかな😊
めんつゆは何倍濃縮でしょか?