【3日間献立#3】がっつり食べたい日のお肉盛りもり献立 / 毎日のご飯作り / 和食 / 料理動画

ご視聴いただき ありがとうございます😊

今日は、家族喜ぶ3日分のガッツリ肉盛り献立です♪

野菜もしっかり摂れる献立を考えてみました✨

少しでも参考にしていただけたら嬉しいです☺️

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0:10 1日目 ヒレカツ 献立

0:19 豆腐*玉ネギの味噌汁 ( 3:46 / 4:06 )
0:27 キノコのマヨポン和え
2:08 ニラ*ジャコの卵炒め ( 2:24 )
3:17 ヒレカツ ( 3:51 / 4:16 )
4:33 盛り付け

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5:23 2日目 唐揚げ 献立

5:29 切り干し大根の煮物 ( 6:10 / 6:42 / 7:26 / 8:43 )
5:43 キノコ*キャベツのコンソメスープ ( 7:16 / 8:08 / 8:48 / 10:11 )
6:16 キュウリ*カニカマの酢の物 ( 7:41 )
8:15 唐揚げ ( 8:53 )
10:17 盛り付け

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10:58 3日目 豚の生姜焼き 献立

11:03 タケノコ*ワカメの味噌汁 ( 11:40 / 12:25 / 12:53 / 13:04 )
11:24 大根ツナサラダ ( 11:56 )
12:38 豚の生姜焼き ( 12:56 / 13:13 )
13:46 盛り付け

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#料理

5件のコメント

  1. いつもバランス良い献立でご家族のこと想って作られていることがわかります。^ ^
    あの量と品数を毎日作られてご家族様は幸せですね。💞

  2. はじめまして♪
    いつも参考にさせて頂いています☻今回の動画はメニューはもちろん、食器がとても素敵でした!!また次回の動画も楽しみにしてます^_^