しっとりささみ×シャキシャキレタス|ねぎごま香る簡単サラダ

    ささみとレタスのサラダのレシピです。
    しっとりゆでたささみとシャキッとしたレタスを合わせた、軽やかな一品です。
    長ねぎとごまの香りをきかせたたれでさっと和えるだけで、シンプルながら満足感のある味わいに仕上がります。
    お肉と野菜を手軽に食べられるので、忙しい日の副菜にも便利です。

    詳しくは、この動画か下のページをご覧ください。
    https://kumiko-jp.com/archives/sasami-lettuce-salad.html

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    材料(2人分)

    鶏ささみ: 3本(150g)
    レタス: 4枚(120g)
    長ねぎ(みじん切り): 1/3本分(30g)
    醤油: 小さじ2
    ごま油: 小さじ2
    酢: 小さじ1
    鶏ガラスープの素: 小さじ1/2
    白ごま: 小さじ1
    黒こしょう: 少々

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    やまでら くみこ

    料理研究家・料理写真家・料理動画クリエイター。
    レシピサイト「やまでらくみこのレシピ」を運営しています。
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