【子どももハマる!】ささみの中華炒め!高たんぱく!柔らくて食べやすい!

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    私たちは、関西に住んでる親友夫婦です🙌🏻

    今回は、高たんぱくなささみで、
    中華炒めを作りました🥢
    ささみも小松菜も、まだお手頃価格で調達しやすくて助かります(^^♪
    子どももパクパク食べれる一品です🤤
    大人は、ラー油をお好きな量追加するのがオススメ🔥
    ビールにも合います🍺

    【材料】2~3人前
    ささみ  300g程度
    小松菜  4束
    しめじ  1株
    a 酒  大さじ1
    a ごま油  大さじ1
    a 鶏がらスープの素  小さじ2
    a 片栗粉  小さじ1
    a オイスターソース 小さじ1
    ごま   小さじ1

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