【レンチンズボラ飯】カニカマと卵だけで大満足！「ふわふわカニ炒飯」の作り方

【レンチンズボラ飯】カニカマと卵だけで大満足！「ふわふわカニ炒飯」の作り方

べチャつかないフワフワな蟹チャーハンをご紹介します！
タッパーの中で卵とマヨネーズを合わせることで、火を使わなくてもパラパラ＆ふわふわな仕上がりに！
疲れて帰ってきた夜や、自分一人のランチにピッタリのメニューです。

【ズボラポイント】
・フライパン不要。タッパー1つで調理から食事まで完結！
・カニカマは手で丸めるだけで簡単にほぐれます
・マヨネーズの効果で、卵がふわふわに

【材料】
・温かいご飯：1膳分
・卵：1個
・マヨネーズ：大さじ1
・カニカマ：3本
・鶏がらスープの素：小さじ1
・刻みネギ：適量（あれば）
・塩胡椒：お好みで調整

【作り方】
・タッパーに卵とマヨネーズを入れ混ぜる
・蓋なし600Wで1分半レンジ加熱する
・ご飯とほぐしたカニカマ、調味料を入れる
・ネギを加えて切るように全体を混ぜる
・（卵が半熟なら追加で1分レンジ加熱する）
・塩胡椒で味を整えて完成

【注意点】
優しい味付けなので、お好みで塩胡椒をしっかり振ると味が引き締まります。
卵の加熱具合を見て、秒数を調整してくださいね。

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