酢を加えたつけ汁でさっぱりと なすとあじの揚げびたし | moguna[モグナ]

おいしい!を作るレシピ動画メディア moguna【モグナ】のアプリでは
豊富なバリエーションから今日の献立を探すことができます!

▼ iOSアプリ
https://app.adjust.com/3guut90
▼ Androidアプリ
https://app.adjust.com/yubvz4f
▼ 公式Instagram
https://www.instagram.com/moguna_com/
▼ チャンネル登録はこちら!
https://www.youtube.com/channel/UCDjCxb7FaBKI4e33h-nGalg

▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
  なす・・・2個
  あじ(三枚おろし)・・・2尾
  オクラ・・・4本
  玉ねぎ・・・1/5個
  揚げ油・・・適量
  A: 小麦粉(薄力粉)・・・大さじ2
  A: 水・・・大さじ2 1/2
  B: だし・・・200ml
  B: 砂糖・・・小さじ2
  B: 醤油・・・大さじ1 1/2
  B: 酢・・・大さじ1
  B: 塩・・・少々

【手順】
  (1) なすはヘタを落とし、一口大の乱切りにする。
  (2) オクラはガクのまわりをぐるりとむき、浅く1本切り目を入れる。
  (3) あじは小骨をとって長さを半分に切る。
  (4) 玉葱は薄切りにし、ボウルにBとともに入れて混ぜておく。
  (5) 別のボウルにAの衣の材料を入れて混ぜる。
  (6) フライパンに底がかくれる程度の揚げ油を熱する。
  (7) オクラをさっと、なすを2~3分順に揚げて取り出し、油をきる。
  (8) 続けてあじを5の衣にくぐらせてから入れ、2~3分揚げ焼きにして油をきる。
  (9) あじ、なす、オクラを4のつけ汁にいれてさっと混ぜ、5分程漬ける。

作ったらInstagramで #モグナ のタグをつけて、ぜひ教えてください♪

Comments are closed.