【冷凍おにぎり4選】#作り置きレシピ #冷凍おにぎり #朝ごはん #時短ごはん #ママの味方 #ラク家事

朝ごはん作る余裕ゼロの日ってあるよね…🍙💦
そんな朝、これあるだけでほんっっっと助かる！

週末にまとめて仕込んでおくだけ✨
【忙しい朝を救う！作り置きおにぎり4選】

①シャケ枝豆
枝豆＋鮭＋ごま＋ごはんを混ぜるだけ🐟

②おかかコーンチー
とうもろこし＋チーズ＋かつおぶし＋しょうゆ🌽
→子どもがパクパク止まらんやつ！

③梅昆布おにぎり
梅＋塩昆布＋天かす＋ごま🌸
→朝でも食べやすいさっぱり味！

④ピリ辛チュモッパ
たくあん＋キムチ＋ねぎ＋のり＋ごま油＋ごま🔥
→マヨネーズをちょい足しするとコクUP✨

今回は4合で作りました！
週明けまでしっかり朝ラクできるよ🙆‍♀️

【保存方法】
ラップで包んで粗熱が取れたら冷凍庫へ！
ラップ＋ジッパー袋だとより◎
👉約3週間OKだけど、1〜2週間で食べ切りがおすすめ！

【解凍方法】
1個なら600Wで1分半〜2分！
ちょっと“アチッ”てなるくらいに解凍して、
少し冷ますとムラができにくいよ✨

【商品詳細】
プロフィールへ▶︎@kurumin_kurashi
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