【爆痩せ】10kg痩せるダイエットスープ #節約 #ダイエット #ダイエットレシピ #簡単レシピ #料理 #白菜レシピ #激やせ 本編：https://youtu.be/XGVniT_LBqw ■材料（4人前） 白菜 ：1/8 しめじ ：1パック えのき ：1パック すり身 ：200g ※その他好きな野菜いれてOKです！ ■調味料 ・水：1ℓ ・白だし ：大さじ2 ・酒 ：大さじ1 ・みりん ：大さじ1 ・ガラスープの素：大さじ1 10kgダイエット King oyster mushrooms pork recipes エリンギ×豚肉 エリンギ×豚肉レシピ エリンギレシピ スープ ダイエット ダイエットスープ 時短レシピ 美味しく痩せられる坦々風ピリ辛白菜ごまスープ 豚肉レシピ
@meloso.mlsd8 on 2024.03.02 02:49 ■材料（4人前） 白菜 ：1/8しめじ ：1パックえのき ：1パックすり身 ：200g※その他好きな野菜いれてOKです！ ■調味料・水：1ℓ・白だし ：大さじ2・酒 ：大さじ1・みりん ：大さじ1・ガラスープの素：大さじ1
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■材料（4人前）
白菜 ：1/8
しめじ ：1パック
えのき ：1パック
すり身 ：200g
※その他好きな野菜いれてOKです！
■調味料
・水：1ℓ
・白だし ：大さじ2
・酒 ：大さじ1
・みりん ：大さじ1
・ガラスープの素：大さじ1