【保存版】超柔らかく鶏むね肉を茹でる方法 鶏むね肉を超柔らかく茹でる方法を紹介します。 ①少し薄く切る ②砂糖をまぶす ③水に入れ、沸騰させる。 ④沸騰したら火を止め、ふたをして20分待つ その間に違う料理をして待ちましょう! Pork loin blocks 料理 漬けて焼くだけ家族大絶賛無限に食べれる焼豚 豚ロースブロック(かたまり) 豚ロースブロック(かたまり)レシピ 豚ロースレシピ 鶏むね肉