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生後9ヶ月頃〜 / 冷凍OK🧊
《かぼちゃケーキ》

📌材料
・冷凍かぼちゃ … 150g(皮なしで100g)
・牛乳(豆乳) … 50ml
・卵 … 1個
・きな粉 … 小さじ1
(・黒すりごま…ひとつまみ)

📖作り方
① アイラップに冷凍かぼちゃを入れ、レンジで柔らかくなるまで解凍する
②かぼちゃの皮を取り除き、袋の上から揉んで潰す
③残りの材料を全部入れて混ぜる
④袋の先端を切り、ラップを敷いた耐熱容器に流し入れる
⑤(お好みで)黒ごまを散らし、トントンして空気を抜く
⑥ふんわりラップをしたら、500wで3分レンチン
⑦中まで火が通ったら完成〜🌟