【韓国料理】海鮮チジミを作ります。 #海鮮丼 #海鮮チヂミ #チヂミ #海鮮料理 #海鮮炒め #ホットケーキミックス

【韓国料理】海鮮チジミを作ります。 #海鮮丼 #海鮮チヂミ #チヂミ #海鮮料理 #海鮮炒め #ホットケーキミックス

海鮮チジミ２枚を作ります。
玉ねぎ　1/2
人参　中１/３
万能ねぎ　1/2
小麦粉　山盛り大さじ１０
片栗粉　山盛り大さじ３
塩　小さじ1/2
だしの素　小さじ1/2
ごま油　小さじ1
ニンニク　小さじ1/2
水　２００CC
卵　2個
サラダ油　大さじ４

★皆さん～～～～！！！！
食べる力で、体にエネルギーを！作りましょう。
健康の鍵は一皿からスタート！！
毎日の食事で、元気な自分を作りましょう！！
体を癒す、食べる喜びと 美味しい自分に元気チャージ！

カンタン料理、忙しい日々の簡単料理、使い安い食材保管『使い安い野菜セット』『鶏肉、豚肉、牛肉、ホルモンの一人前の小分け』、良い食バランス料理、初心者も作れる、食事で笑顔のある生活を守る。をテーマに 料理を考え、食事から生活を豊かにするライフ スタイルチャンネルです。節約、時短、作り置きなど今 すぐ活用したくなる料理レシピをお届 けします。

時々は適当に、時々はていねいに日々の生活に合わせて頑張ります。

忙しい毎日の大事な食事を自分らしく作れるようにお手伝い致します。

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