膜を剥がすの面倒くさい【しらす×明太子　アーリオオーリオ】【ワンパンパスタ】

膜ついたままやけどええかぁ〜😏
明太子はそのまま一口大にカットしただけです😅
丁寧にしたい方は明太子の薄皮から外して入れてください😁
ソースがしゃばしゃばになっていれば、少しオリーブオイルを足して鍋を振れば濃度が付きますよ👍

【材料】
オリーブオイル　大さじ3
にんにく　1片
水　300cc
塩　ひとつまみ
スパゲティー1.4mm 100g
しらす　30g
イタリアンパセリ
塩　ひとつまみ
明太子　1本

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